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舉辦健康講座,讓大家健康減重零負擔

2015/09/16

為關心同仁身體健康,總公司特別邀請到台安醫院 林欣穎醫師介紹健康瘦身的方式,主題為─健康減重,消脂大作戰,教導大家如何檢測自己的肥胖原因,公司同仁對於瘦身議題相當感興趣,藉由與林醫師的互動,不但更了解肥胖可能造成身體哪些負擔,也學習如何透過計算食物的熱量、改變生活習慣及規律運動的方式達到瘦身的效果,擁有健康又苗條的身材。

圖:「健康減重,消脂大作戰」講座。